Eine Zeit lang kein Motocross: Diese 10 Dinge können Sie jetzt tun!
Die durch das COVID-19-Virus verursachte globale Pandemie bedeutet, dass Sie in den kommenden Wochen nicht daran denken müssen, mit einem Dirtbike anzufangen. Man darf nirgendwo trainieren, es gibt keine Wettkämpfe und Wildcrossing ist sicher keine gute Idee. Die freigewordene Zeit können Sie nutzen, indem Sie Dinge tun, die Sie lange Zeit bewusst oder unbewusst vernachlässigt haben. Wir listen sie für Sie auf!
Motocross-Fahrer, die jedes Wochenende an Wettkämpfen teilnehmen und mehrmals in der Woche trainieren, verfügen über eine große Sammlung an Motocross-Brillen. Bei der Tüte handelt es sich um eine bunte Mischung aus halb abgerollten Roll-Offs, zerkratzten Brillengläsern, gedehnten Straps und Tear-Offs, die man sowieso nicht mehr verwenden sollte. Zeit, alles umzudrehen, den abgenutzten Müll wegzuwerfen, die richtigen Rollen in die richtigen Gläser zu stecken und alles zu polieren. Wenn Ihre Linsen zerkratzt sind, bestellen Sie neue oder kaufen Sie eine neue Brille. Sie haben noch kein Brillenetui? Dann kauf dir doch eins, denn deine Freundin hatte die Unordnung im Wohnmobil schon seit einiger Zeit satt.
Ihr Wohnmobil oder Transporter benötigt eine gründliche Innenüberholung. Der Bereich, in dem sich der Motor befindet, muss dringend gebürstet werden, da der Boden für den Gemüseanbau bereit ist. Säen Sie entweder eine Reihe Salat aus oder greifen Sie zum Pinsel. Roger De Coster ging damals mit gutem Beispiel voran. Bei ihm war es immer makellos. Übrigens wäre es laut Augenzeugen staubig gewesen, wenn das nicht der Fall gewesen wäre.
Der Werkzeugkasten, den man zu den Wettkämpfen mitnimmt, ist schon seit Jahren im Einsatz, doch jedes Wochenende ärgern ihn die gleichen Mängel. Zum Schluss ersetzen Sie den 32er Maulschlüssel durch einen Ringschlüssel, um Ihre Radmuttern zu lösen. Und den Ring-Maulschlüssel in den Größen 10, 12 und 19 muss man sich jedes Wochenende beim Nachbarn im Reiterhof ausleihen. Jetzt ist es an der Zeit, neue zu kaufen.
Vor zwei Jahren hat deine Freundin darum gebeten, im Wohnmobil eine Ecke für den Hundekorb fertigzustellen. Ihr Argument von damals, der Hund sei noch im Wachstum, ist nicht mehr gültig. Wo sind Hammer, Säge und Meißel? Ja, bitte, Sir.
Der Kühlschrank in Ihrem Wohnmobil muss aufgefüllt werden. Nicht mit obergärigem belgischem Gerstensaft, sondern mit Rote-Bete-Saft. Ja, das Zeug ist nicht trinkbar, aber es wirkt perfekt gegen aufgepumpte Arme. Sie können es in jedem Kaufhaus kaufen. Sie müssen sich nicht einmal um Hamsterer kümmern, denn der rote Saft ist wirklich nicht lecker. Eine bessere Lösung besteht darin, ein Konzentrat für echte Sportler wie Sie über das Internet zu bestellen. Für den Geschmack und die Konservierung wurde Zitronensaft hinzugefügt. Magst du Rote-Bete-Saft wirklich? Dann wissen Sie, dass das Zeug manchmal auch „seltsamer Saft“ genannt wird.
Üben Sie zu Hause mit einer Kettlebell. Ein Was? Die Kettlebell ist nichts anderes als eine gusseiserne Kugel mit einem Griff daran. Es ist das günstigste Fitnessgerät, das man heutzutage kaufen kann. Erhältlich in verschiedenen Gewichtsklassen und ideal, um Ihren Winterspeck loszuwerden. Es wird gesagt, dass die alten Griechen den Ball kannten, aber es waren die Russen, die damit trainierten und die Technik verfeinerten. Im Netz findet man Übungen „en masse“! Sie können die Glühbirne kaufen bei... Ja …. bol.com!
Akuter Armpump? Trainiere mit zwei Steinen und einem Bürstenstiel. Bohren Sie an den Enden des Stiels ein Loch, durch das eine Schnur geführt werden kann. Machen Sie die Schnur einen Meter lang und binden Sie an jeder Seite einen Ziegelstein fest. Rollen Sie die Seile mit beiden Händen auf, bis der Ziegel am Stiel anliegt, und wickeln Sie sie dann wieder ab. Üben Sie zweimal täglich ein paar Minuten. Dadurch können Sie die Muskelmasse Ihrer Unterarme trainieren. Billiger Trick!
Die Schläuche Ihrer Maschine verrotten seit vier Jahren an Ihrer Felge. Der Gummi klebt am Reifen fest und weist nicht mehr die gleiche Elastizität auf. Höchste Zeit, neue zu installieren. Auch ein Schlauch kostet dreimal nichts. Möchten Sie alles über Schläuche wissen? lesen dies zuvor veröffentlichter Artikel.
Den besten Job heben wir uns für den Schluss auf. Waschen Sie Ihre verschmutzten Luftfilter aus! Es gibt zehn verschmutzte Filter auf der Werkbank und der einzige, der sich nicht auf der Werkbank befindet, befindet sich am Motor und ist ebenfalls verschmutzt. Es gibt schöne Reinigungssets auf dem Markt, aber wenn Sie es nicht gerne tun, gibt es immer Unternehmen am Scheideweg, die die schmutzige Wäsche für Sie waschen. Du möchtest trotzdem selbst durchstarten? Suchen hier wie so ein Set funktioniert.
Auch zum Lesen
Galerie: MXGP Portugal 2024 XXL von NiekFotografie
Die Fahrer und Mechaniker hatten es in Agueda schwer. Das gilt auch für die Fotografen, denn die Wetterbedingungen waren hart! Doch unsere #NiekFotografie hat diese XXL-Galerie gemacht...Jorge Prado in Simon Längenfelder über Agueda
Der Große Preis von Portugal wird uns noch lange in Erinnerung bleiben und möglicherweise in die Geschichtsbücher eingehen. Der starke Regen, der über Agueda niederging, machte diese Ausgabe 2024 zu einem Ansturm …Danee Gelissen auf der Bühne in Italien
Beim zweiten Spiel der italienischen Frauenmeisterschaft durfte Danee Gelissen auf das Podium klettern. Die Limburgerin wurde in beiden Läufen in Lovolo Zweite hinter Kiara Fontanesi. Der Ceres71-Treiber startet…VIDEO: Highlights MXGP Portugal 2024
Nach einer zweiwöchigen Pause ging die FIM MXGP-MX2-Weltmeisterschaft in Portugal weiter. Der normalerweise sonnige Süden wurde dieses Wochenende mit viel Wasser verwöhnt! Liam Everts hat sehr…
Ihre Reaktionen