12e Trainingsweekend!
Op zaterdag 19 en zondag 20 oktober organiseert AMC Wuustwezel voor de twaalfde keer een trainingsweekend op haar circuit de Molenbergen te Wuustwezel. Na de afgelasting van de Internationale wedstrijd en het succes van het […]
Der Freiwillige
Vor etwas mehr als einer Woche war „Internationaler Tag der Freiwilligen“. Es war also der „Feiertag“ jener Menschen, die für ihre Veranstaltung stets in Stille und vor allem im Schatten arbeiten, […]
Justin Brayton gibt Tipps für Ihre Beinmuskulatur
Im Vergleich zum Oberkörper wird die Bedeutung der Beinmuskulatur oft unterschätzt. Dennoch sind Ihre Beine äußerst wichtig, um Ihr Motorrad zu kontrollieren und Verletzungen zu vermeiden. Wer nicht überzeugt ist, sollte sich „The […]“ anschauen.
Nach dem Winter wieder mit dem Autofahren beginnen
In den letzten Wochen haben wir in diesem Abschnitt immer über das Training abseits des Rades gesprochen. Höchste Zeit also zum Handeln. Manche Fahrer fahren schon länger Motorrad, andere sind auf der Suche nach einem neuen [...]
Dehnen: wie und warum!
Das Dehnen oder Dehnen der Muskulatur kennt jeder, doch es wird viel zu wenig gemacht. Gerade im Motorsport wird es, wie in anderen Sportarten auch, dringend benötigt. Das Thema kam letztes Mal auf, [...]