Training auf dem Circuit De Herselse Bosn in Lierop
Im Zusammenhang mit dem KNMV Dutch MX Season Opener am 3. März ist die berühmte Rennstrecke in Lierop im Vorfeld dieses Wettbewerbs wieder für kostenloses Training geöffnet. Das erste Training ist nächsten Samstag [...]
Das ideale Weihnachtsfest: MX-Praktikum bei Jürgen Bijnens in Spanien!
Auf der Suche nach einem unvergesslichen, aktiven Cross-Urlaub? Möchten Sie auf schönen, sonnigen Plätzen trainieren und lernen, während es hier kalt und kühl ist? MX-Trainer Jürgen Bijnens hat die perfekte Lösung! Der erfahrene Motocross-Trainer läuft seit […]
Beispiellose Anleitung für Motocross-Fahrer auf jedem Niveau!
Nach einem erfolgreichen Praktikum als physischer Betreuer beim KTM DIGA Junior Racing Team beschloss Yente Dourte, seine Dienste als Trainer/Coach unter dem Namen X Performance der breiten Öffentlichkeit anzubieten. […]
MX-Training: Ein Aufwärmen
Sommer kommt! Es ist soweit, die Motocross-Saison 2019 steht vor der Tür. Wir haben einen ganzen Winter lang hart trainiert, wenn nicht, haben wir immer noch unseren Notfallplan. Jeder ist bereit […]
MX-Wintertraining: 3 Tipps zur Förderung des Genesungsprozesses
Der Winter kommt. Die Titel wurden geteilt, der Kampf wurde bis zum Ende ausgefochten. Doch was machen wir mit der kommenden wettkampffreien Zeit? Jetzt gibt es eine Zeit von […]
MX-Wintertraining: Wie überstehe ich die Frühlingskrankheiten?
Der Winter kommt. Die Titel wurden geteilt, der Kampf wurde bis zum Ende ausgefochten. Doch was machen wir mit der kommenden wettkampffreien Zeit? Jetzt gibt es eine Zeit von […]
MX-Wintertraining: Warum/warum nicht MTB-Fahren im Winter?
Der Winter kommt. Die Titel wurden geteilt, der Kampf wurde bis zum Ende ausgefochten. Doch was machen wir mit der kommenden wettkampffreien Zeit? Jetzt gibt es eine Zeit von […]
MX-Wintertraining: Die Grundlagen des Krafttrainings!
Der Winter kommt. Die Titel wurden geteilt, der Kampf wurde bis zum Ende ausgefochten. Doch was machen wir mit der kommenden wettkampffreien Zeit? Jetzt gibt es eine Zeit von […]
MX-Wintertraining: Schauen Sie in den Spiegel
Der Winter kommt. Die Titel wurden geteilt, der Kampf wurde bis zum Ende ausgefochten. Doch was machen wir mit der kommenden wettkampffreien Zeit? Jetzt gibt es eine Zeit von […]
MX-Wintertraining: Warum Grundlagenausdauer wichtig ist und 3 Tipps, um sie zu verbessern
Der Winter kommt. Die Titel wurden geteilt, der Kampf wurde bis zum Ende ausgefochten. Doch was machen wir mit der kommenden wettkampffreien Zeit? Jetzt gibt es eine Zeit von […]